יוגה לגיל הזהב

 

ככל שאנו מתבגרים הגוף מתרופף ונחלש. השרירים מתקשים ואחיזתם בעצמות מתרופפת. עוצמת זרימת הדם בגוף נחלשת והאיברים הפנימיים צונחים. כתוצאה מכל אלה מרגיש האדם הבוגר שאחיזתו בעצמו פחות טובה מבעבר. תחושה זו עלולה להוביל גם לדכדוך ועגמומיות.

היוגה עוזרת לאדם 'לאסוף' את גופו מחדש. היא מהדקת את השרירים בחזרה לעצמות, מחזקת את זרימת הדם בגוף ולתוך האיברים הפנימיים ומחייה את כל המערכות. כתוצאה האדם לומד לסמוך על עצמו ועל גופו מחדש ומכאן נולד

052-8264906

אשמח לייעץ ולעזור לכם